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El Indicador Clave de tu Salud Cardiovascular y tu Rendimiento Deportivo ¿Sabías que tu corazón tiene una historia fascinante que contar...

La exposición al frío ha ganado popularidad como una estrategia eficaz para mejorar la salud física y mental. Diversas investigaciones,...

Hoy, el mundo del atletismo español despide con profunda tristeza a Iván Pajuelo, un deportista excepcional que dejó una huella...

En el mundo de la cardiología deportiva y el wellness, cada día queda más claro que la recuperación de una lesión deportiva no solo...

¿Sabías que tu corazón tiene una historia fascinante que contar después de cada entrenamiento? La recuperación de la frecuencia cardíaca...

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La Ashwagandha (Withania somnifera) es una planta medicinal ampliamente utilizada en la medicina tradicional india, conocida como...